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25. Mar 2020

AKTUELL PILATES & HEALTHCARE ONLINE VIDEOS

Digitales Pilates-, Rücken- und Home Office-Training

 

 

Online Pilates & HealthCare VIDEO-Programm

Unsere Ausbildungsinstitution ist im Fachbereich Gesundheit spezialisiert. Wir setzen den Fokus für eine gezielte Stärkung der Tiefenmuskulatur des Rumpfes und für eine langanhaltende aufrechte Körperhaltung.

 

Unser Pilates & HealthCare Programm ist jede Altersgruppen geeignet – vom Teenager bis ins hohe Alter und vom Bewegungsmuffel bis zum Fitness-Profi.

 

In den nächsten Tagen werden wir neu ein digitales Pilates & HealthCare Programm anbieten. Eine Auswahl von über 120 Übungen mit „Pilates Lektionen, Rückentraining im Sitzen, Home Office Workout, spezifischem Beckenboden-Training und Entspannungs-Lektion“ erwartet Sie in unserem Online-Programm. Mit dem neuen digitalen Abo haben Sie unlimitierten Zugang zu allen Übungen. Die Video-Lektionen sind mit Aufbau-Blöcken strukturiert und werden liegend, sitzend und stehend durchgeführt. Die Lektionen haben verschiedene Schwierigkeitsstufen und dauern 10-20 Minuten. So haben Sie eine grössere Flexibilität  verschiedene Lektionen zu besuchen und erhalten dadurch eine abwechslungsreiches Training für zu Hause. Mit einfachen Übungen können Sie bereits effizient einen starken Rumpf antrainieren.

Die Trainings-Hilfsmittel in unseren Lektionen können Sie direkt bei der Firma Medidor AG bestellen.

 

Einführungspreis Digital-Abos Pilates & HealthCare Video-Programm

1 Monat
CHF 16.50 anstatt CHF 24.50

3 Monate
CHF 31.00 anstatt CHF 58.80

6 Monate
CHF 52.50 anstatt CHF 102.90

12 Monate
CHF 82.50 anstatt CHF 161.70

 

SPENDE-AKTION „HAND IN HAND“
Unterstützen Sie mit einem Abokauf Personen in der Schweiz, die in der aktuellen schweren Zeit in Not geraten sind.

 

Melden Sie sich für die Newsletter an unter info@pilatescare.ch und erfahren Sie sofort, wann die Pilates & HealthCare Programm aufgeschaltet ist.
Nach der Online-Registrierung können Sie sofort mit Ihrem eigenen Training loslegen.

 

Wir wünschen Ihnen viel Spass mit unserem Pilates & HealthCare Programm!

 

 

UNSERE SPENDE-AKTION „HAND IN HAND“

Wir wollen Personen in der Schweiz unterstützen, die in der aktuellen schweren Zeit in Not geraten sind und dringend finanzielle Hilfe benötigen!
Pro verkauftes Online-Abo werden CHF 5.00 in unserem speziellen Spende-Paket „Hand in Hand“ einbezahlt. Der gesammelte Betrag wird der Glückskette und dem Schweizerischen Roten Kreuz überwiesen.

Die Spende werden wir auf unserer PilatesCare Instagram- und Facebook-Seite veröffentlichen.

 

 

GRATIS VIDEOS FÜR DIE RISIKOGRUPPE

Wir haben einige Videos im Sitzen und auf Matte kostenlos für Personen im hohen Alter zur Verfügung gestellt.
So können Sie zu Hause ihre Rücken- und Bauchmuskeln mit einfachen Übungen stärken.