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Pilates Reformer

PILATES REFORMER TEACHER AUSBILDUNG

Erlernen Sie die Pilates-Übungen auf dem Reformer.

Der Reformer ist das Herzstück für das Training nach Joseph H. Pilates. Auf dem Gerät können insbesondere die tief liegende Muskelschichten gestärkt werden, ohne die Ansätze der Muskeln und Sehnen zu überlasten. Der Reformer mit seinem Federmechanismus verbessert die Haltungs- und Bewegungsqualität. Das Pilates-Training mit den beweglichen Sitz- und Liegeflächen ist für jedes Alter geeignet. Mit über 500 verschiedenen Übungen kann der Körper geschmeidig, gelenkschonend und effizient gekräftigt werden. Das Gerät eignet sich für ein gezieltes Pilates- und vor allem für ein aufbauendes Rehabilitations-Training. Die Ausbildung wird in Zusammenarbeit mit der „Academy of Contemporary Movement“ im Citypilates in Zürich durchgeführt.

 

KURSINHALTE

Sie verstehen die Hintergründe und Grundlagen der Pilates-Methode.
Sie erlernen über 90 Reformer Pilates Übungen zu unterrichten.
Sie wissen, wie man den Pilates Reformer richtig benutzt.
Sie wissen wie man Pilates Übungen auf dem Reformer für alle Niveaus modifiziert.
Sie wissen, wie man effektiv Übungen anleitet und weiterentwickelt.
Sie können eine Reformer Pilates Stunde und Privatstunden strukturiert aufbauen.
Sie wissen, wie man intuitiv, professionell und erfolgreich unterrichtet.
Sie erarbeiten anhand eines eigenen Fallbeispiels wie Sie sich auf die Praxis vorbereiten.

MODULE

Die Ausbildung kann im Gesamtpaket oder in einzelnen Modulen 1-3 aufbauend besucht werden.

Modul 1
2 Tage

Pilates Reformer Beginner

Modul 2
2 Tage

Pilates Reformer Intermediate

Modul 3
2 Tage

Pilates Reformer Advanced

Prüfungsmodul
1 Tag

Prüfungstermin nach Vereinbarung

DETAILS

Unterrichtsdauer
EINZELNE MODULE 1-3
2 Tage, Freitags von 16.00 bis 20.30 Uhr I Samstags von 10.00 bis 17.00 Uhr

PRÜFUNGSMODUL
1 Tag Prüfungstermin nach Vereinbarung

GESAMTPAKET MODULE 1-3
4.5 Tage, Freitags von 16.00 bis 20.30 Uhr I Samstags von 10.00 bis 17.00 Uhr
Kurskosten
EINZELNE MODULE 1-3
CHF 560.00

PRÜFUNGSMODUL
CHF 200.00

GESAMTPAKET MODULE 1-3
CHF 1500.00
Ausbildungsteam
Evelyne Besser und Ausbildungsteam Academy of Contemporary Movement
Kursstandorte
Citypilates, Hohlstrasse 509, 8048 Zürich
Voraussetzung
Pilates Mattenabschluss, PilatesCare REHA-TrainerIn Diplom, Fachperson Gesundheitswesen oder Personen mit guten anatomischen Kenntnissen
Mindestens 20 absolvierte Pilates-Reformer-Stunden

TERMINE

GESAMTPAKET 2023/2024
10.11.2023 - 03.02.2024

Modul I 10./11.11.2023
Modul II 08./09.12.2023
Modul III 02./03.02.2024

anmelden

Modul I 10./11.11.2023
Modul II 08./09.12.2023
Modul III 02./03.02.2024
GESAMTPAKET 2023/2024
10.11.2023 - 03.02.2024

EINZELNE MODULE
MODUL 1

10./11.11.2023

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10./11.11.2023
EINZELNE MODULE
MODUL 1

Modul 2

08./09.12.2023

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08./09.12.2023
EINZELNE MODULE
Modul 2

MODUL 3

02./03.02.2024

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02./03.02.2024
EINZELNE MODULE
MODUL 3

PRÜFUNGSMODUL

Nach Vereinbarung

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Nach Vereinbarung
EINZELNE MODULE
PRÜFUNGSMODUL