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Das Gelernte vertiefen

PILATESCARE WEITERBILDUNG

Nach der PilatesCare REHA-TrainerIn Grundausbildung bieten wir verschiedene Weiterbildungen in unserem Ausbildungsangebot zur Vertiefung der PilatesCare-Methode für die Therapie und Prävention mit Hilfsmitteln sowie Übungen für spezielle Altersgruppen an.

PilatesCare Shop

In jeder Weiterbildung erhältst du ein Bestellformular mit bis zu 40% Rabatt auf verschiedene Artikel, wie Theraband, Pilates Ring, Rolle, Overball, Swiss Ball, etc.. Profitiere von unserem attraktiven PilatesCare Shop.

PilatesCare Network Mitglieder

Es wird vorausgesetzt, dass einmal im Jahr eine PilatesCare Weiterbildung in Zusammenhang mit dem PilatesCare Network Schweiz und EMfit besucht wird. Für die EMfit Anerkennung gelten für PilatesCare Network Mitglieder nur 7 Stunden (1 Tag) Weiterbildung anstatt 14 Stunden im Jahr. Verschiedene Krankenkassen unterstützen PilatesCare im Rahmen einer Zusatzversicherung auch unabhängig vom EMfit und Qualicert.

KURSINHALTE

PilatesCare - CheckUp Day
Jährlich finden aktuelle und neue Haupthemen im PilatesCare CheckUp Day statt. Dieser dient auch als Zwischenkontrolle, um sich in der Technik zu überprüfen, die Kunden/ Patienten besser zu betreuen und sie mit neuen Ideen zu verwöhnen sowie die PilatesCare Qualität aufrecht zu erhalten. Hauptthema 2019: "PilatesCare OFFICE - Aktive Ergonomie am Arbeitsplatz mit PilatesCare: Pilates Übungen im Sitzen und Stehen mit Hilfsmittel, Skills Ergonomie am Arbeitsplatz, Welche Belastungen können am Körper im Sitzen entstehen, Wirbelsäulen-Messung, Verbesserungsmassnahmen für eine aktive Körperhaltung am Arbeitsplatz ."
Pilates Rolle
Die „Pilates mit der Rolle“ Weiterbildung bietet neue und abwechslungsreiche Übungs-variationen. Das Programm bezieht sich auf die Standard- wie auch auf neue herausfordernde Ganzkörper-Übungen. Die Rolle dient speziell auch für die Schultergürtel-stabilisation, Ausrichtung der Wirbelsäule, fördert die Koordination und schult vertieft die Körperwahrnehmung. Info: Die Rolle besteht aus Hartschaum, Durchmesser 15 cm und Länge von 90-100 cm.
Pilates Theraband
Das Theraband ist eine ideale Unterstützung in der PilatesCare-Methode. Einerseits fördert es die Übungen kontrollierter auszuführen (Stützfunktion) und andererseits kräftigt es die tiefliegenden Rumpfmuskeln effizienter (Aufbaufunktion). Intensive Kräftigungsübungen erwarten dich auf der Matte und Stuhl für Arm-, Bein- und obere Rückenmuskulatur.
Pilates Overball
Beim Pilates Overball steht die Sensomotorik im Vordergrund. Mit dem Kleinball "Overball" wird eine instabile Unterlage ermöglicht, welche eine zusätzliche Kräftigung der umliegenden Bewegungsmuskulatur bewirkt. Eine gute Sensomotorik fördert die Bewegungsqualität, die Gelenksstabilisation, verbessert die Koordination und Reaktionsfähigkeit, die Tiefen-sensibilität sowie die aufrechte Körperhaltung.
Faszien Training mit PilatesCare
Mit dem „Faszien Training mit PilatesCare“ wird die Leistungssteigerung gefördert sowie die Verletzungsprophylaxe erhöht. Somit kann ein abwechslungsreiches PilatesCare Training ermöglicht werden. Die Faszien Übungen helfen, das Bindegewebsnetzwerk zu verbessern und die Elastizität und die Kraft des Körpers zu erhöhen. Das Fasziengewebe des Körpers hat für die Rehabilitation und Prävention heute eine wichtige Bedeutung gewonnen.
Pilates Swiss Ball
Der Grossball „Swiss Ball“ im PilatesCare dient als Reha- und Präventions-Training. Er stärkt intensiv die Rumpfmuskulatur in verschiedenen Ausgangslagen und fördert gleichzeitig die Koordination und Sensomotorik.
Pilates 60plus
Die Pilates Übungen für Senioren ermöglichen eine Muskelkräftigung auf eine schonende Art. In erster Linie gilt es, die Stabilisation und die Beweglichkeit zu verbessern. Standing Pilates Übungen (Pilates stehend), Mobilisationsübungen und Pilates Übungen zur Gleichgewichtsschulung runden ein optimales Training für Senioren ab.
Pilates Ring (Circle)
Der Pilates Ring (Circle) stärkt neben der intensiven Rumpfkräftigung auch effizient die Brust-, Schulter und Armmuskulatur wie auch die Adduktoren und Abduktoren. Eine Haltungsanalyse wird zusätzlich in dieser Weiterbildung integriert. Dies hilft zielgerichtet ein PilatesCare Programm auf die individuellen Bedürfnisse des Kunden zu erstellen.
Pilates Schwangerschaft und Rückbildung
Es werden PilatesCare-Übungen auf der Matte, dem Stuhl und SwissBall aufbauend nach dem PilatesCare BASICS Konzept vorgestellt. Hier wird vor allem auf die optimale Anwendung (Ab welchem Zeitraum ist Pilates sinnvoll und ab wann kontraindikativ?) und speziell auf die Gefahren hingewiesen. Diese Weiterbildung wird speziell zusammen mit der dipl. Hebamme (Mitglied vom SHV) Andrea Ruffieux durchgeführt.
Pilates for Kids
Diese phantasiereiche und kreative PilateCare Weiterbildung soll Kindern zwischen 7 und 12 Jahren motivieren, den Spass an der Bewegung zu steigern. Auf eine spielerische Weise werden die Koordinations-, Gleichgewichts-, Konzentrations- und die Stabilisations-Übungen mit der Pilates-Methode an Kinder vermittelt und in eine Geschichte verpackt.
Pilates mit Balance Pad Mini
Die PilatesCare-Übungen auf dem Balance Pad Mini mit der instabilen Unterlage ermöglichen eine effiziente Stärkung der Rumpfmuskulatur. Zusätzlich werden Übungen im Stehen auf dem Balance Pad Mini durchgeführt, um auch die Beine im PilatesCare Training zu kräftigen und die Beinstabilität zu verbessern. In dieser Weiterbildung wird zusätzlich der Umgang mit Schmerzen bei einem Training angesprochen. Mit diesem Ansatz wollen wir eine vertiefte Anwendungs-Kompetenz mit PilatesCare und eine höhere Qualität der Kundenbetreuung erzielen.

DETAILS

Unterrichtsdauer
1 Tag / 7 Stunden, jeweils von 09.00 – 17.00 Uhr
Kurskosten
CHF 225.00
Inkl. Kursunterlagen, Krankenkassenformular, Mitglied PilatesCare Network, Praxisadresse auf unserer Website, Pausenverpflegung.
Ausbildungsteam
Danny Birchler und PilatesCare Ausbildungsteam
Kursstandorte
PilatesCare Ausbildungs-Center, Zürich
Pilates Studio LivingUp Center GmbH, Zürich
BFH Berner Fachhochschule, Bern
Voraussetzung
PilatesCare REHA-TrainerIn Grundausbildung Diplom
AGB und Datenschutzerklärung

TERMINE

ZÜRICH 2019
Pilates Overball

Sa., 16.02.2019

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Sa., 16.02.2019
ZÜRICH 2019
Pilates Overball

Pilates Schwangerschaft und Rückbildung

Fr., 29.03.2019

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Fr., 29.03.2019
ZÜRICH 2019
Pilates Schwangerschaft und Rückbildung

Faszien Training mit PilatesCare

Sa., 06.04.2019

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Sa., 06.04.2019
ZÜRICH 2019
Faszien Training mit PilatesCare

PilatesCare CheckUp Day

Fr., 12.04.2019

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Fr., 12.04.2019
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PilatesCare CheckUp Day

Pilates Ring (Circle)

Fr., 10.05.2019

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Fr., 10.05.2019
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Pilates Ring (Circle)

Pilates Senioren 60plus

Sa., 15.06.2019

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Sa., 15.06.2019
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Pilates Senioren 60plus

Pilates Swiss Ball

Sa., 29.06.2019

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Sa., 29.06.2019
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Pilates Swiss Ball

PilatesCare CheckUp Day

Sa., 06.07.2019

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Sa., 06.07.2019
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PilatesCare CheckUp Day

Pilates Theraband

Fr., 23.08.2019

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Fr., 23.08.2019
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Pilates Theraband

PilatesCare CheckUp Day

Fr., 30.08.2019

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Fr., 30.08.2019
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PilatesCare CheckUp Day

Pilates Schwangerschaft und Rückbildung

Fr., 20.09.2019

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Fr., 20.09.2019
ZÜRICH 2019
Pilates Schwangerschaft und Rückbildung

PilatesCare for Kids

Sa., 21.09.2019

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Sa., 21.09.2019
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PilatesCare for Kids

Pilates Rolle

Fr., 27.09.2019

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Fr., 27.09.2019
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Pilates Rolle

PilatesCare CheckUp Day

Fr., 18.10.2019

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Fr., 18.10.2019
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PilatesCare CheckUp Day

PilatesCare Balance Pad Mini

Fr., 25.10.2019

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Fr., 25.10.2019
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PilatesCare Balance Pad Mini

PilatesCare CheckUp Day

Sa., 23.11.2019

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Sa., 23.11.2019
ZÜRICH 2019
PilatesCare CheckUp Day

BERN 2019
PilatesCare CheckUp Day

Sa., 18.05.2019

ausgebucht